November-Retreat: Stille und Integration

November-Retreat: Stille und Integration

Das Jahr neigt sich dem Ende, die Tage werden kürzer, und oft fühlen wir uns nach den ereignisreichen Monaten „voll“ – manchmal vielleicht sogar übervoll. In meinen Coachings höre ich oft die Sehnsucht nach einem Stopp-Knopf, nach einem Moment des Durchatmens, bevor der nächste Zyklus beginnt. Dieses Retreat ist meine Antwort darauf: Ein bewusster Gegenpol zur Hektik der Welt. Fünf Tage, in denen wir nicht noch mehr tun, sondern das Geschehene setzen lassen.

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Worum geht es?

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Manchmal gleichen wir einem Glas Wasser, in dem viel Sand aufgewirbelt wurde. Solange wir rühren (tun, machen, leisten), bleibt die Sicht trüb. Erst in der Ruhe sinkt der Sand zu Boden, und das Wasser wird wieder klar. Dieses Retreat ist eine Einladung zum In-sich-kehren. Es ist Zeit für den Jahresabschluss auf innerer Ebene. Nicht im Außen, sondern in der Tiefe.