Zwischen Vorbereitungsfieber und innerer Ruhe

Bei mir herrscht gerade das absolute Vorbereitungsfieber für meine Premiere! 🎭 Es ist aufregend, aber genau in solchen Phasen merke ich, wie wichtig kleine Inseln der Ruhe sind. Genau darum geht es auch in meiner „Atempause“ und in meinem kostenlosen Strandcafé, das alle zwei Wochen stattfindet. 🌊☕

Vielleicht warst du beim ersten Strandcafé am 31.12. schon dabei? Da haben wir über Intentionen gesprochen. Ich bin nämlich ganz ehrlich: Ich bin kein Freund von starren Neujahrsvorsätzen. 🙅‍♀️ Sie klingen oft nach Zwang und rufen den inneren Schweinehund auf den Plan.

Ich setze lieber auf Intentionen. ✨

Mein Wunsch ist es, mehr Frieden und Ruhe in die Welt zu tragen. Eine Intention ist sanfter als ein Vorsatz. Sie ist kein „Du musst“, sondern ein „Ich möchte“.

Wenn du dir für das neue Jahr etwas vornehmen willst, dann mach es liebevoll:

Sei nett zu dir: Lächle dein Spiegelbild an, statt es zu kritisieren. Dein Körper ist ein Wunderwerk. 😍

Fokus auf das Gute: Eine Dankbarkeitsliste am Abend wirkt oft Wunder. 🙏

Schaffe Freiräume: Nimm dir Zeit für dich – ob im Wald, beim Lesen oder vielleicht bei meinem Konzert? 🌳📖

Hier findest du alle Infos und Tickets: Die große Tour-Premiere 🎟️🎶

Wie siehst du das? Hast du klassische Vorsätze oder folgst du auch eher einer Intention? Schreib mir gerne, was dich dieses Jahr leitet! 💌

Herzliche Grüße

Eddi