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EIN JAHR – ZWEI QUALITÄTEN

Finde den Raum, den du brauchst. Wähle zwischen der öffnenden Kraft des Frühlings und der klärenden Stille des Herbstes.

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Mai-Retreat: Aufbruch und Weite 

Präsenz im Leben – Einatmen und Kraft schöpfen
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Wenn im Mai die Natur im Spessart förmlich explodiert, spüren wir oft auch in uns diesen Drang: etwas Neues will wachsen. Doch im dichten Alltag bleibt wenig Raum, um wirklich hinzuhören, gar einzusinken und zu genießen, wenig Raum für Wachstum. Ich erlebe in meiner Arbeit immer wieder Menschen, die zwar „funktionieren“, aber den Kontakt zu ihrer Lebendigkeit verloren haben. Aus dem Bedürfnis nach Lebendigkeit heraus entstand dieses Retreat: Fünf Tage, um die Enge zu verlassen, den Blick zu heben und wieder „Ja“ zu sagen – zu dir und zu dem, was vor dir liegt.

Worum geht es?

Wir verbringen so viel Zeit in unseren Köpfen, planen und sorgen uns. Dabei übersehen wir die Weite, die direkt vor uns liegt. Dieses Retreat ist eine Einladung, wieder voll in die Präsenz zu kommen. Es geht darum, das Fenster weit aufzureißen, frische Luft hereinzulassen und eine innere Klärung zu finden: Was darf bleiben? Was darf gehen? Und wohin richtet sich mein Kompass jetzt aus?

Deine Themen sind willkommen. Du sollst Übungen und Werkzeuge an die Hand bekommen, die dir helfen, mit mehr Präsenz, mehr Offenheit und Klarheit in deinen Alltag zurückzukehren. Damit die Kraft des Retreats nicht im Spessart bleibt.

Was erwartet dich?

Fünf Tage lang öffnen wir einen geschützten Raum, in dem du:

  • dich aus der Enge des Alltags löst und wieder Präsenz im Leben spürst

  • dich bewusst dem Öffnen widmest – für neue Perspektiven und Impulse

  • Klarheit gewinnst über deine aktuelle Ausrichtung und deine Ziele

  • Kraft für einen echten Aufbruch sammelst – nicht aus Druck, sondern aus Freude

In einer lebendigen Gemeinschaft und durch intensive Arbeit im Innen wie Außen wirst du erleben, wie Nebel sich lichtet und der Weg wieder sichtbar wird. Damit du geklärt und mit frischer Energie in den Sommer gehen kannst.

November-Retreat: Stille und Integration

Integration – Ausatmen und nach Hause kommen
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Das Jahr neigt sich dem Ende, die Tage werden kürzer, und oft fühlen wir uns nach den ereignisreichen Monaten „voll“ – manchmal vielleicht sogar übervoll. Wir kennen alle die Sehnsucht nach einem Stopp-Knopf, nach einer Zeit zum Ausatmen, bevor der nächste Zyklus beginnt. Das Herbst-Retreat ist die Antwort auf diese Sehnsucht. Ein bewusster Gegenpol zu Hektik und Verunsicherung. Fünf Tage, in denen wir nicht noch mehr machen, sondern vor allem loslassen.

Worum geht es?

Manchmal gleichen wir einem Glas Wasser, in dem viel Sand aufgewirbelt wurde. Solange wir rühren (tun, machen, leisten), bleibt die Sicht trüb. Erst in der Ruhe sinkt der Sand zu Boden, und das Wasser wird wieder klar. Dieses Retreat ist eine Einladung zum Runterkommen, zum In-sich-Kehren. Es ist Zeit für den Jahresabschluss auf innerer Ebene. Nicht im Außen, sondern in der Tiefe.

Deine Themen sind willkommen. Du bekommst Übungen und Werkzeuge an die Hand, die dir helfen, mit mehr Ruhe, mehr Gelassenheit und Klarheit in deinen Alltag zurückzukehren. Damit die Kraft des Retreats nicht an der Ostsee bleibt.

Was erwartet dich?

Fünf Tage lang öffnen wir in Boiensdorf an der Ostsee einen geschützten Raum, in dem du:

  • die Stille nicht als Leere, sondern als Kraftquelle erfährst

  • durch Innen-Ausrichtung wieder Kontakt zu deiner eigenen Mitte aufnimmst

  • Zeit für Integration findest – damit das Erlebte des Jahres seinen Platz findet

  • in die Sammlung kommst, um gestärkt und bei dir angekommen den Winter zu begrüßen

Getragen von der Gruppe und der ruhigen Atmosphäre des Herbstes lernst du, das Tun loszulassen und im Sein anzukommen. Es ist ein Aufräumen der Seele, damit du Frieden mit dem Jahr schließen und ganz bei dir selbst ankommen kannst.

Deine Auszeit sichern

​MAI 2026

Retreat-Details:
Wann: 13.–17. Mai 2026
Wo: Herrengrund, Schollbrunn – Zur Unterkunft

Anreise: Auto oder Zug (für diesen Fall steht ein Shuttle zum Hotel von den Bahnhöfen Aschaffenburg und Würzburg zur Verfügung)
Investition: Preis pro Person: 1.350 € (inkl. Retreat, Unterkunft & Vollpension)
Early Bird bis 30.11.2025: 999 € (Ratenzahlung auf Wunsch möglich)

​NOVEMBER 2026

Retreat-Details:
Wann: 11.–15. November 2026
Wo: Ostseekoje Boiensdorf – Zur Unterkunft

Anreise: Auto oder Zug (für diesen Fall steht ein Shuttle zur Unterkunft vom Bahnhof Wismar zur Verfügung)
Investition: Preis pro Person: 1.350 € (inkl. Retreat, Unterkunft & Vollpension)
Early Bird bis 30.06.2026: 999 € (Ratenzahlung auf Wunsch möglich)

​MAI 2027

Retreat-Details:
Wann: 26.–30. Mai 2027
Wo: Herrengrund, Schollbrunn – Zur Unterkunft

Anreise: Auto oder Zug (für diesen Fall steht ein Shuttle zum Hotel von den Bahnhöfen Aschaffenburg und Würzburg zur Verfügung)
Investition: Preis pro Person: 1.499 € (inkl. Retreat, Unterkunft & Vollpension)
Early Bird bis 30.11.2026: 1111 € (Ratenzahlung auf Wunsch möglich)

"Das Coaching mit Eddi habe ich vor allem als völlig unverkrampftes Erlebnis wahrgenommen... So gestärkt und entspannt bin ich lange nicht mehr auf die Bühne gegangen."

Teilnehmerin Diane Siebert, Stralsund

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